Eileen’s Happy Hour 🍹

Auf der Arbeit mal wieder zu viel zu tun? Vor lauter „nicht mehr vor die Tür gehen“  nicht wissen welcher Tag heute ist?  Hier ein kleiner Wachmacher für euch zum Stress abbauen, durchschütteln und lockerlassen.  Dieser Kurs vereint alle notwendigen Bausteine, damit du dir für deinen Alltag ein stabiles Fundament an Fitness aufbauen kannst. Man […]

Feel Good Flow

Angespannt, gestresst oder einfach nur müde? Hier kommt ein Stretching und Mobility Flow für mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit im Alltag. Wir schulen die Flexibilität des gesamten Körpers mit Elementen aus dem Yoga und Pilates. Dieses Workout dient dem Kräftigen der Muskulatur, Mobilisieren der Faszien in alle möglichen Richtungen, dem „einfach mal Loslassen“ und dem „Feel […]

Burn & Flow

Bring deinen Stoffwechsel dazu, mehr für dich zu brennen und werde beweglicher, kraftvoller und koordinierter. Basierend auf einer mobilisierenden Ganzkörperaktivierung und darauf folgendem Intervalltraining, werden in diesem Kurs verschiedene Elemente aus dem Yoga, Pilates, Krafttraining und Kickboxen vereint. Optimal als „Office Release“ oder generell, um in Zeiten von Corona aktiv zu bleiben.  Nach Möglichkeit bitte […]

Bodyfit

In diesem Kurs handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, mit Fokus auf Kraft und Mobilität.  Ich bringe Euch in Zeiten der Pandemie dazu, ein wenig Abwechslung zum routinemäßigen Laufen oder Spazieren gehen zu bekommen und gleichzeitig auch fit zu bleiben.  Ich freue mich auf jeden Einzelnen von Euch!  Newsha

Online – Live – Fitnesskurse

Ab sofort finden bei uns wöchentlich an 5 Tagen die Woche täglich wechselnde Online-Kurse statt. Via Zoom habt ihr die Möglichkeit, in Corona- und Homeofficezeiten, ganz einfach von Zuhause aus an unseren Kursen teilzunehmen. Egal ob ihr in Quarantäne seid und euch Fit halten möchtet, eine Pause vom Homeoffice und den ganzen Online-Konferenzen braucht. Für […]

Updates zu unseren Öffnungszeiten!

Stand: 01.02.2021 Liebe Patient*innen, wir haben weiterhin durchgehend geöffnet. Termine können zu unseren gewohnten Öffnungszeiten (Mo-Fr von 07:20 – 20:30) wahrgenommen werden, auch weiterhin im Januar und Februar!! Wenn Sie keine Maske o.ä. dabei haben, stellen wir Ihnen gerne eine Maske gegen eine kleine Spende bereit.Für Ihre weitere Sicherheit befinden sich im Wartezimmer und in […]

Wir bleiben geöffnet

Liebe Patienten, Wir, als Teil einer Einrichtung des Gesundheitswesens, werden weiterhin und unter Beachtung der gestiegenen hygienischen Anforderungen, für Sie da sein. Es wurde bis jetzt (Stand 23.03) keine landesweite Schließung aller Physiotherapiepraxen angeordnet, ebenso wenig mit der bundesweiten Leitlinie zur Beschränkung sozialer Kontakte der Bundesregierung. Allerdings hat die aktuelle Situation zur Folge, dass wir […]

Verstärkung für unser Team

Wir sind erfreut darüber, seit dem 20.02.2020 Jennifer Pawlas als neue Physiotherapeutin bei uns zu begrüßen. Mit ihrer Erfahrung und Leidenschaft zur Physiotherapie sind wir uns sicher, dass sie uns eine große Unterstützung sein wird und freuen uns auf die gute Zusammenarbeit mit ihr. Herzlich Willkommen.